惠州勃起硬度不够怎么办?惠州男科医院
来源:惠州广济医院 发布时间:2020-03-20 14:23:40 浏览次数:次
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(1)积极参加体育锻炼,以提升身心素质,增强意念控制能力。
(2)戒除手淫,避免发生婚前性行为。
(3)切忌纵欲、疲劳后行房和勉强性生活。
(4)男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
(5)调整情绪,消除担心女方怀孕,性能力不强等产生紧张、自卑恐惧心理,性生活时要做到放松。
(6)多食具有补肾固精作用食物,如牡蛎、胡桃肉、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
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