延长性爱时间该怎么做

　　延长性爱时间该怎么做?在性生活过程中，几乎所有男人都希望自己可以坚持久一点，不想当“快男”，但现实往往是残酷的。早泄疾病让男人性生活过早结束，引发更多的男性健康问题。那么，延长性爱时间该怎么做呢?

　　延长性爱时间该怎么做?

　　1、加强交流

　　加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合医治，将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　2、锻炼身体

　　体质好的人做爱时间也比较长，所以，男性朋友应该要加强锻炼身体，并且注意营养。

　　当然也有人说吃各种鞭之类的东西有用，也许有点用。但这种作用应该是心理上的比生理上的大吧，综合提高体质才是根本。

　　3、分散注意力

　　做爱时，男性都会很投入，所有的注意力都在龟头上，甚至都会有自己全身进入女性体内的感觉。

　　这个时候，如果想想其他的事物，就会分散性爱的注意力，暂缓射精的冲动。

　　4、手淫容易引起早泄，早泄患者应该戒除手淫或者尽量减少手淫。

　　惠州广济医院温馨提醒，为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予好的个性化的指导意见，提供好的医治方案，并为您的病情保密。