男性如何预防阳痿
来源：惠州广济医院 发布时间：2020-03-20 14:23:09 浏览次数：次
男性如何预防？惠州男科医院医生表示，阳痿是一种性功能障碍疾病，阳痿的出现，不仅造成患者身体上的伤害，还严重击垮了身为男性的自尊心和自信心，而且容易成为夫妻感情破裂的导火索。由于阳痿的患病，男性应从以下3个方面着手，积极做好该疾病的预防。
1、不可房事过频
男性长期性生活过频，沉迷于酒情，是招致阳痿的原因之一。而夫妻分房，停止性生活一段时间，避免各种各样的性刺激，让性器官和中枢神经休养生息，是防治阳痿的措施。
2、进行体育锻炼
男性朋友体弱多病，疲劳，熬夜通宵，长期处于紧张的精神状态，都是造成阳痿发病的重要因素。因此，医生建议男性朋友应当积极进行健身锻炼，增强体质、提升免疫力，并且保持充足睡眠，劳逸结合，以调整中枢神经系统的功能失衡。
3、消除心理因素
偶尔一两次性生活失败正常不过，男性不能因此而丧失自信；夫妻双方要增加情感交流，消除不和谐因素，妻子应抚慰、鼓励、关怀丈夫，尽量避免发泄不满情绪，给丈夫造成精神压力；性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，要集中精力。推荐阅读：
温馨提醒：男性如何预防阳痿？以上内容是针对该问题的解答。惠州男科医院医生强调，导致阳痿的原因诸多，因此阳痿的医治是一个系统的过程，需要采用综合疗法。
