男性遗精的调剂方法有哪些

　　男性遗精的调剂方法有哪些?生活中有很多男性被遗精的问题所困扰，而部分患者由于病情严重已经严重的危害了身体健康。那么有什么较量好的方法能帮助我们改进呢?下面为我们介绍男性遗精的调剂方法，供我们相识。今天惠州广济男科医院带大家深入了解一下吧。

　　怎么有用调剂遗精

　　1、留意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡觉的习气。

　　2、节制性欲，改掉手 淫。不看特别不能着迷色情淫秽书刊和影视音像成品。慢慢改掉手 淫，减轻思想承担，使心理慢慢规复。

　　3、活泼治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成精采的卫生习气，常常清洗阴 茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应实时治疗。

　　4、不要认为遗精是初级下流的工作而感想不盛情思。遗精后要留意外生殖器的洁净，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

　　5、多参加文体运动，造就多种业余乐趣和爱好，适当参加体力劳动。正常看待男女寒暄，不要把男女往来神秘化。

　　遗精患者吃什么好

　　酒炒螺蛳

　　螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净;用醋、姜末与盐调成味汁备用;油锅烧热，放入螺蛳大火快炒半晌，加适量料酒翻炒几下，再加少许滚水，大火煮沸后转小火慢煮;待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。

　　鸡蛋三味汤

　　芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。将芡实、莲子、怀山药一起放入锅中，然后介入适量水，用火折磨;待成药汤此后，放入鸡蛋，一连煮。鸡蛋煮熟此后，依据个人口胃介入白糖，即可食用。

　　桃仁炒腰花

　　核桃仁20克，猪腰1只，黄酒、姜、葱、盐各适量。将核桃仁用清水洗净，并剖碎;将猪腰用清水洗净，并剖开，然后放在开水中，浸泡2小时，去浮沫;在锅中放油，油热此后，将处置好的核桃仁和猪腰放进锅中同炒;快熟时，介入黄酒、姜、葱、盐调味，熟后装盘即可食用。

　　羊肉芡实汤

　　羊腿肉250克，芡实50克，黄酒、葱、姜、盐、味精各适量。将羊腿肉用清水洗净，然后切成较小的块状，并放在开水中浸泡1小时，去浮沫备用;将处置好的羊腿肉放入锅中，介入适量清水，放入芡实以及调味品;先用急火煮开3分钟，然后再改用小火煲30分钟即可。

　　莲子百合煲猪肉

　　猪肉200-250克，莲子、百合各30克，葱、姜、蒜、盐各适量。将3种质料与各类调料一起放入锅中，然后介入适量的水用火煲熟，即可食用。

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