来源:惠州广济医院 发布时间:2021-04-21 08:30:33 浏览次数:次
前列腺增生是中老年男性的高发疾病,它的危害很大,会给病人的正常增加和作业带来严峻的困惑和危害。那么,避免男性前列腺增生应留意什么?下面请看惠州广济医院医生的具体介绍。
避免男性前列腺增生应留意什么?
多放松:生活压力会让前列腺有增生的机会。
保持清洁:男性阴部通风差,简单藏污纳垢,部分细菌常会浑水摸鱼,这么就会导致、前列腺增生症、性功能下降等,因此要经常用温水清洗阴部!
不宜憋尿:一旦有尿意,应该当即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是晦气。
性生活要控制:避免前列腺增生症,需要从青壮年起开端留意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。
性生活频繁使前列腺长期处于充血状况,以致导致前列腺增生症。
留意饮食:禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食物,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适当食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿,避免导致泌尿系统。
医生提示,男性朋友在平时生活中应该养成良好的生活习惯,做好疾病的避免作业。
一旦患上前列腺增生,要及时到正规医院就诊。
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