前列腺炎应做好什么预防工作

　　前列腺炎是男科的一种常见的疾病，这种疾病的出现通常会伴随着尿急、尿频、尿痛甚至尿滴白的症状，这些症状给患者带来了很多的不便。若是大家及时的做好前列腺炎的预防工作，就可以避免患上前列腺炎了。

　　前列腺炎应做好什么预防工作?

　　1、忌嗜烟

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。

　　这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

　　2、忌饮食

　　不节经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。

　　3、忌憋尿

　　经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

　　4、忌挤压

　　久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

　　5、忌性事

　　不当短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%.相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积,时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

　　此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

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