拒绝“肿”男，做好预防

　　拒绝“肿”男，做好预防! 前列腺肿囊是男性泌尿系统中较为多见的一种，该疾病虽然对男性的生命不会构成威胁，但是却严重的影响了男性日常的生活与工作，因此，男性一旦患上前列腺肿囊应到医院接受检查及医治。那么，男性应怎样预防前列腺肿囊呢?

　　前列腺囊肿一般是发于成年人身上，患者会出现排尿梗阻或大便梗阻等不适的症状，排尿梗阻常会引起急性尿潴留，这些病症对成年人的生活影响很大。前列腺囊肿有时从尿道流出浓性分泌物，指肛检查可触及前列腺有波动感，但常在后期方出现。偶有脓肿破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙，引起结缔组织炎。

　　医生表示：预防前列腺肿囊男性应注意做好以下几点：

　　1、不喝酒：由于长期酗酒会导致前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴，因此男性在生活中应当尽量避免酗酒。

　　2、避免辛辣刺激性食品：辛辣刺激性食品不仅会使男性性器官充血，还会导致痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、劳逸结合，避免着凉：生活中男性应养成一个好的作息规律，劳逸结合，避免疲劳。除此之外，要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　4、适量饮水：饮水过少不仅会引起脱水，会减少尿路的冲洗作用，极易导致尿液浓缩而形成不溶石。而在尿液期间应适当减少饮水，以免睡后膀胱充盈。

　　5、男性的阴囊伸缩幅度越大，那么分泌液体也就相比较增加，另外会阴部不通风长期处在潮湿的环境，是纳垢和细菌的易滋生地，继而累计细菌增多。这样加速导致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降。若不及时注意处理，且忽视此问题，继而会发生危险。所以，保持清洁是预防前列腺囊肿的一个重要环节。

　　6、不久坐：长时间久坐不仅会加重痔疮等病，而且还会轻易导致会阴部充血，造成排尿困难。因此，日常生活中男性应对参加体育锻炼等，有助于减轻症状。除此之外，适量饮水对尿路有冲洗作用，以免尿液浓缩形成溶石。

　　7、在多发的秋冬季节，因天气寒冷需特别注意防寒保暖。预防上呼吸道感染及感冒的发生;避免长期久坐在凉椅上，因为冷感可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。是预防前列腺囊肿的一个必要环节。

　　8、保持一个舒畅的心情，平时都能够做到乐观豁达，并且能够及时的将自己的不良情绪进行宣泄，这样有助于内分泌也有助于平时的睡眠，因此都是能够很好的帮助我们远离前列腺囊肿的。

　　惠州男科医院医生温馨提醒：以上内容便是关于“男性应怎样预防前列腺肿囊”的相关介绍，希望能帮助到广大男性同胞们。平时的生活中一定要特别留心注意一下自己的饮食习惯和生活习惯。只有这样才能够提高防止前列腺囊肿的病变，在生活中我们要学会更好的预防前列腺囊肿平时应该要注意的问题。如果您还想对前列腺肿囊的相关知识做进一步的了解，可以点击在线咨询医生，医生将会根据您提供的疑问给予耐心的解答。