预防男性不育该注意什么

　　男性不育症的病因比较多，预防往往具有更重要的作用。随着男性不育患者数量的日益增加，人们对于男性不育的预防也日益重视起来，对此，下面就来为大家简单的介绍一下预防男性不育该注意什么，希望下述介绍能够引起大家的重视。

　　预防男性不育该注意什么?

　　1、辛辣食物，男性也要尽可能的少吃刺激性食物，可以诱发生殖系感染和炎症反复。

　　2、避免久坐，避免内衣过紧;，避免劳累，避免免疫能力下降。

　　3、多食新鲜蔬菜、海产品，对于男性朋友来说饮食上可以多食富含维生素C的水果，如香蕉，西红柿，橘子等。

　　4、远离不育首先要忌烟酒，如果男性过量的吸烟酗酒，由于烟中的尼古丁有致染色体畸变作用，酒精可直接损伤睾丸。

　　5、生活中预防不育还应该注意要避免高温的环境，如桑拿，锅炉房等或者是高温作业者。

　　6、避免射线，男性朋友特别要注意如X线照片，电脑，无线电通讯等给自己带来的辐射。

　　7、避免毒物污染，这些很常见如农药、油漆、蓄电池等。

　　8、避免滥用药物，在服用药物的时候一定要遵循医生指导，特别是一些如新霉素，红霉素，庆大霉素，尿素，甲硝唑等。

　　综上所述，男性不育症以上就是关于预防不育男性该注意什么的介绍了。

　　专家提醒，预防男性不育应该要从养成良好的生活习惯、注重生活细节入手，这样才能取得更好的预防效果。

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