发生精液不液化怎么办

　　精液的不液化是指精液射出人体外，在室温下超过60分钟后而不能液化，就称之为精液不液化。

　　发生精液不液化怎么办?

　　坚持锻炼

　　坚持锻炼效果更好。运动能够促进新陈代谢，有利于精子的代谢生成;运动还能增强免疫力，降低男性生殖系统被感染的几率，有效防止病情反复发作。

　　提醒，运动贵在坚持，量多与少并不关键，一周运动5天休息2天，每天30分钟-1小时比较合适，当然了，体力好的男性多多益善，但不要出现运动过度疲劳。除了坚持锻炼，男性朋友应该养成规律的生活习惯，按时作息，保持充足的睡眠。

　　健康饮食

　　病从口入的道理想必大家都懂，健康饮食是医治精子不液化的前提，对于一些感染因素引起的精子不液化，应少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物。

　　另外，油腻的食物也要少吃，因为湿热过重会增加精液的粘稠度，不利于病情的恢复。

　　补蛋白质

　　蛋白质是构成精液的基本原料，它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成，补蛋白质能够促进精子的生成，有助于改善精子不液化。

　　不乱用药

　　有些男性患精子不液化久治不愈，产生病急乱投医的想法，轻信江湖偏方，盲目乱用药，花冤枉钱不说，有些药物对男性生殖系统有极强的副作用，轻则杀精伤精，重则可导致终身不育。

　　所以，药物医治要特别的谨慎，患精子不液化的男性朋友，首先要去医院接受正规的检查，明确病因再认准医治方向，平时多了解一些健康知识，避免上当受骗，延误病情。

　　男人日常生活也要注意私处的护理和保健，预防疾病从生活中做起。

　　为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予好的个性化的指导意见，提供好的医治方案，并为您的病情保密。