精索静脉曲张，男人生育的威胁

   医生表示：是一种常见的男性疾病，严重影响男性的身体健康与生育能力，所以，男性在日常生活中应当做好相关预防工作，这样才能有效的避免出现。那么，生活中男性应如何预防精索静脉曲张呢？我们一起看看医生作何解答。       1、生活中男性应尽量避免久站，若工作需要，比较好采取两脚轮流站立的方式。       2、节制的性生活，避免性生活过频以及不洁的性生活等，除此之外，男性在生活中应尽量避免经=穿紧身内裤。
   
      3、平时男性可在做床上仰卧起坐，抬腿、双腿屈伸运动，增强腿部肌肉弹性，有助于血液回流，减缓静脉曲张。       4、生活中男性应保持愉快的心情，合理搭配饮食，禁止食用辛辣刺激食物，多吃一些含有维生素C、E的食物，维生素C、E有助于改善血液循环，有效避免精索静脉曲张。acac       5、注意清洁：男性在生活中要重视卫生的清洁，特别是注意会阴部的卫生，这样才能防止逆行感染，另外，男性如果出现泌尿生殖系统感染，就应及时就医，这样可以减少炎症发生的几率，避免患上精索静脉曲张的可能。       惠州男科医院医生温馨提醒：综上所述内容便是关于“生活中男性应如何预防精索静脉曲张”的相关介绍，希望能帮助到广大男性同胞们。如您还需了解更多相关知识，可以点击在线咨询医生，医生将会根据您提供的疑问给予耐心的解答。愿您身体健康！