预防精囊炎的饮食要点

　　青壮年男性很容易得精囊炎，精囊炎的发病年龄多在20～40岁之间，以血精为主要临床表现，但有急性和慢性之分，个体差异大。如果想要预防精囊炎的发生，就要从生活中入手。

　　预防精囊炎的饮食要点

　　1、注意饮食：患者饮食应以清淡为原则，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　2、养成良好生活习惯：精囊炎在预防和医治上也有很多相似的地方，比如不喝酒忙不抽烟，平常要穿着宽松的内外裤。

　　3、加强身体自身素质：精囊炎的预防重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

　　4、生活细节：有精囊炎的患者更要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。”

　　5、加强锻炼：预防精囊炎，重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

　　前列腺炎患者要进行规范医治，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时医治龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　6、 注意卫生：另外，还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。

　　不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　惠州广济医院温馨提醒，为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予好的个性化的指导意见，提供好的医治方案，并为您的病情保密。